Aunque la elección de un colchón es, en última instancia, una cuestión de preferencia personal, aquí hay algunos consejos a tener en cuenta:

Consejo 1: Conozca los diferentes materiales de los colchones

Antes de comprar, familiarícese con los tipos de colchones más comunes y con su fabricación.

  • Los colchones de muelles internos utilizan espirales, que suelen proporcionar una sensación de rebote tradicional y un fuerte apoyo.
  • Los colchones de látex suelen ofrecer más rebote y capacidad de respuesta que los colchones de muelles, y suelen dormir más frescos.
  • Los colchones de espuma con memoria están diseñados para adaptarse al cuerpo, lo que puede aliviar la presión. Algunos usuarios de espuma viscoelástica afirman que este material hace que se duerma más caliente.
  • Los colchones híbridos combinan capas de espuma viscoelástica o látex sobre un colchón de muelles, a menudo con el objetivo de proporcionar una mezcla de suavidad y soporte.
  • Los colchones de aire utilizan una bomba de aire para inflar el colchón hasta el nivel de firmeza deseado. Normalmente, cada lado de la cama utiliza una cámara de aire distinta para acomodar a dos durmientes con preferencias diferentes.
  • Los colchones también se clasifican en función de su firmeza. En general, un colchón demasiado viejo o demasiado blando puede no sostener la columna vertebral lo suficientemente bien.

Consejo 2: Consulte la opinión de su médico

Si tiene una dolencia de espalda o cuello, hable con su médico o fisioterapeuta sobre lo que le recomienda. Debe procurar que el cuello y la parte baja de la espalda estén en una posición neutra mientras está tumbado en el colchón. Esto favorece una buena alineación de la columna vertebral. Aunque los médicos no son expertos en colchones, conocen su historial médico y pueden tener buenos consejos desde ese punto de vista. Es por ello que debe consultar también a Especialistas en descanso como Kamasof

Consejo 3: Visite las tiendas para probar los colchones

Vaya a una tienda de colchones y tómese el tiempo necesario para mirar. Quítate los zapatos y túmbate en varios colchones diferentes durante al menos 10 minutos cada uno. No te preocupes por sentirte cohibido: es una compra importante, así que tómate tu tiempo.

Consejo 4: Cuidado con los trucos.

Aunque los vendedores etiqueten los colchones como "ortopédicos" o "con aprobación médica", no hay ninguna organización médica que certifique oficialmente que los colchones lleven estas etiquetas. Los colchones pueden tener características ortopédicas, pero ningún grupo médico verifica estas afirmaciones.

Consejo 5: Tenga en cuenta que los colchones firmes no siempre son los mejores.

Piénselo dos veces antes de comprar un colchón duro o firme. Algunas investigaciones han demostrado que el mejor colchón para el dolor lumbar es un colchón de firmeza media en lugar de un colchón firme.1 Hay una diferencia entre soporte firme y sensación de firmeza. Usted quiere un soporte firme con una sensación de confort. La comodidad vendrá determinada por sus preferencias personales.

Consejo 6: Lea las opiniones de clientes reales.

Preste poca atención a lo que dicen las empresas de colchones sobre sí mismas, ya que tienen que comercializar sus propios productos de forma positiva. Busque opiniones imparciales de personas que hayan comprado el colchón que le interesa. Lea una mezcla de opiniones positivas, negativas.

¿Qué te ha parecido este artículo?  Si estas interesado en adiestrar a tu mascota te ofrecemos este artículo.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies